Mit és hogyan mozogj idősebb korban? Az időskori mozgás szükségességéről beszélgetünk ebben a podcastben. Hírlevél feliratkozás
Nordic walkingról a Sport Rádióban A nordic walkingról beszélgettünk a Sport Rádióban Gazdag Krisztával. Hallgassátok nyitott fülekkel 🙂 Hírlevél feliratkozás
Fogyás 40 felett stresszmentesen Fogyás 40 felett - a nők fogyását nagyban befolyásolja az őket ért stressz szintje. Avagy nincs olyan egészséges étrend
