Eltelt az Aktív Hét, sokan mozogtatok velünk. Köszönöm a lelkesedéseteket, hogy mindig öröm Veletek lenni. Lelkiekben feltöltött és megerősített engem is ez a hét. Néhány pillanat, ami megmaradt:
- hétfőn elém került egyikőtök testösszetétel vizsgálati papírja fél évre visszamenőleg, mely mutatja, hogy folyamatosan javulnak rajta a derék-csípő hányados eredmények.
- szenior fitnesz teszt – mindig meghat a küzdeni tudásotok, vitalitásotok, versengésetek önmagatokkal, a minél jobb eredményért. Felnézek Rátok!
- kedd: meridián torna. Anna kérésére kört alakítottatok a nagyteremben, s a 300 m2-es terem kicsinek bizonyult, ki dupla kört kellett alkotni. Tényleg sokan voltunk…
- még mindig kedd: a közös játék önfeledt öröme
- szerda: túra az Erzsébet-parkban, a lelkesek lendületesen lendülnek előre, megállíthatatlanul. S közben fogadást kötöttünk, karácsonyig mennyit fogyunk.
- csütörtök: ijesztő és felemelő érzés ennyiőtöknek tornát tartani. S öröm, mikor jelzitek, hogy máskor is jönnétek.
- szintén csütörtök – a víz megosztó közeg, s többen jöttetek az uszodába, mint arra számítottam. Többeteknek minőségváltozást hozott ez az óra a vízi mozgásában, van, akinek örökre száműztük a félelmét. S az élmény, hogy életemben először állok ugyanannak a pályának a szélén Zsombok Ildikóval együtt, egyidőben. Akire felnézek, tisztelek és hálával tartozom azért hogy évtizede mellettem áll, párhuzamos pályánkon.
- péntek: túra a Gödöllői-dombokon. Új kapcsolatok alakulnak, új ismertségek fejlődnek. Új egyéniségekkel gazdagodunk és az mindig boldogság.
Köszönet mindenkinek.
Holnap folytatjuk szokott életünket, visszatérünk megszokott órarendünkhöz, jelentős változás nincs.
- hétfő 8:00 aqua nordic walking
- hétfő 18:00 nordic walking változó helyszínen, amíg a sötétedéssel nem kell küzdenünk, minden héten
- kedd 8:30 aktív torna
- kedd 9:30 szenior torna
- kedd 20:00 úszásoktatás, stílusjavítás
- szerda 8:00 nordic walking a Naplás-tónál
- szerda 10:00 nordic walking torna és túra Madárdombon (december 10-ig ingyenes a klubtagoknak – oktatásra nem vonatkozik!)
- szerda 12.30-15.30 felnőtt úszásoktatás
- csütörtök 8:30 aktív torna
- csütörtök 9:30 szenior torna
- csütörtök 11:30 úszásoktatás, stílusjavítás
- péntek: 8:30 nordic walking túra változó helyszínen
Szeretettel várlak Benneteket!
Kriszta
Hagyj üzenetet