Sokak problémája, hogy jelentős túlsúllyal élnek, szabadulnának, de nem megy. Na figyeljetek, itt a segítség!

Hírlevél feliratkozás

    Kontrollált testsúlycsökkentő program indul!

    Amiért itt közzéteszem ezt a felhívást, annak oka, hogy a MAKKA Szabadidősport egyesület tagjai eredményesen vettek részt a szervezet egy hasonló programjába, ezért Nektek is jó szívvel ajánlom ezt az ingyenes, szerteágazó egészségügyi segítséget is nyújtó programot:

    Kedves Érdeklődők!
    A Magyar Elhízástudományi Társaság “Lépjünk az egészséges életévekért!” mintaprogramja keretében a Szent Ferenc Kórházzal együttműködésben orvosi kontroll mellett végzett, életmódváltáson alapuló díjmentes 3 hónapos testsúlyprogramra limitált létszámban
    súlytöbblettel rendelkező felnőtt személyek jelentkezését várjuk.
    A program elején és végén laboratóriumi és szakorvosi vizsgálatokat végzünk, a testtömeg és testösszetétel változását folyamatosan követjük. A program elején személyre szóló egyéni táplálkozási ajánlást adunk. A fizikai aktivitási formákat személyre szabottan javasoljuk, a helyes mozgásformákat, továbbá a gyaloglást és Nordic Walking botok használatát oktatjuk. Szervezett formában kezdetben csoportos mozgásprogramunkban, későbbiekben egyénileg is végezhető a napi javasolt mozgásmennyiség. A megtett lépésszám és járástávolság mérésére szolgáló fizikai aktivitásmérő, lépésszámláló órát adunk ki állandó használatra, amely alapján a mért eredményeket rögzítjük.
    Jelentkezni lehet e-mailben a met(kukac)elhizastudomany(pont)hu e-mailen a név, telefonszám, testtömeg és testmagasság megadásával.

    A program már zajlik, folyamatosan lehet becsatlakozni a szabad helyek függvényében.

    Dr. Halmy Eszter
    a Magyar Elhízástudományi Társaság ügyvezető elnöke

    EZT IS OLVASD EL

    30 tipp a sikeres életmód-váltáshoz

    fogyás

    Inbody testösszetétel-mérés a fogyás elősegítésére

    inbody-testosszetetel-meres

    SPA&WALKING DAY – az életmódváltás első lépése